保持运动 跑出阳痿设的圈套

现在，有多达8000万名的男性，患上阳痿病症，要是乱吃壮阳药，将或许诱发心肌梗塞甚至死亡。因此，意见患有阳痿的男性要保持运动，具体的内容就让小编为大家揭秘吧。

较多中年男性步入中年之后，工作稳定，也已经结了婚，不必再维持外在形象，就失去了运动的习惯;或是认为自己不烟不酒，体重还算标准，身体也没什么毛病，就不运动。可是当话题一牵涉到"性功能" 上，还抱持着无所谓的态度的男性或许就不多了。这项研究的结果或许会使得一点儿男性开始运动。

运动能够避免心血管病症及阳痿，这其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向须要的器官相关。因为运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿能够被视为是心血管病症早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。

在美国，六十五岁以上的男性有四分之一有阳痿的困扰，有人藉口服威而刚来改善阴茎无法充血的困扰，根据统计，平均每三秒钟就有一颗威而刚被消费，但口服威而刚终归不是治本之法。准确的方式应当是在事前预防，而不是在阳萎后才到处求医。

运动的型态较多，并不一定要去健身房，散步也算是一种很好的运动，唯一不适合的运动是"骑自行车"，因为这会增加阳痿的机率。锻炼不仅对人的心脏有益，并且也有益于人的性功能。美国研究人员察觉，常规、适度的锻炼能预防阳痿。