男性前列腺增生能预防吗

前列腺增生是男科的高发病症之一，该病症的呈现对患者的伤害和影响是巨大的，它不仅伤害着患者的身体健康，还在一定程度上影响男性的性能力，因此积极防止该病症的产生是至关重要的，哪么，男性前列腺增生能预防吗?

前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状，多数患者随着年龄的增长，排尿困难等症状随之增加。城镇发病率高于乡村，并且种族差异也影响增生程度。可是该病症是能够进行预防的，方式如下：

1、防止天气变化：天气变化无常，寒冷往往会使前列腺患者的病症加重，因此，患者一定重视防寒，预防感冒和上呼吸道感染等病症。绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

前列腺增生患者病症发展到一定程度时需行手术治疗，前列腺增生患者术后患者易产生以下并发症，家属应当予以重视。

1.尿道狭窄

尿道狭窄是留置气囊导尿管加重的并发症，术后除应用抗生素预防感染外，应保持患者会阴部卫生，每天用1%o新洁尔灭或用0.5%碘伏消毒尿道口，同时重视保持患者的床铺卫生。

2.膀胱痉挛

尿道前列腺电切术后用无菌生理盐水持续膀胱冲洗是膀胱痉挛易产生常见的并发症，通过及早撤去尿管，遵医嘱口服解痉药物可缓解，家属要密切观察患者，若患者呈现不适，应当及时通知医护人员。

龟头炎.出血

前列腺增生术后早期出血是尿道前列腺电切术后常见的并发症，若患者出血量多，会呈现膀胱胀、血压下降、脉搏增快等症状，加重时可呈现休克。家属如察觉引流颜色为深红色，伴有小血块，经挤捏引流管仍引流不畅时，应及时通知医护人员者相关处理。

2、治疗应及时：彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等会引发前列腺增生的病症。少食辛辣刺激性食品，既可造成性器官充血，又会使痔疮，便秘症状的加重，压迫前列腺，加重排尿困难进而造成前列腺增生。

龟头炎、避免久坐：时常久坐会加重痔疮等病症，又会容易造成会阴部充血，诱发排尿困难，时常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻和预防前列腺增生病症的产生。

4、不可憋尿：憋尿会形成膀胱过度充盈，不论是不是前列腺增生患者，都会使膀胱逼尿肌张力减弱，易产生排尿困难，容易引发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。不可过度劳累，过度劳累会耗伤中气，中气不足会形成排尿无力，容易诱发尿潴留。

5、适量饮水：不论是不是前列腺增生患者，饮水过少都会诱发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易造成尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

6、按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

值得提醒的是，前列腺增生发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防成果更好，除采取上述措施以外，比较好不要过频的性生活以及手淫，据临床观察，多数前列腺患者只要能保持自我保健和重视及时治疗，就能有效预防前列腺增生。